瑞典历史头几千年的演变过程，经过考古和地质方面的多次调查研究，才清晰起来。

所使用的方法之一就是两个瑞典人汉斯·希耳德布兰德和奥斯卡·蒙特利阿斯同他们的同事丹麦人索佛斯.缪勒所发明的仪型论研究法。这种方法以一种工具到另一种工具的进化过程作为根据，证明很能说明问题，虽然后来发现各种不同类型的工具往往同时使用。

另一种方法是伦那特·冯·波斯特的花粉分析法。这种方法是在研究沼泽中好些年代堆积的各种不同的花粉层以后创造出来的。这两种研究方法互相取长补短，也揭示了技术进步同气候等自然条件之间的相互关系。瑞典最早的住人区带有原始的和偶然的性质:那时的生活不过是一种无情的生存竞争，死者埋葬在生者附近，再没有什么仪式。但当移居者开始学会种植各种不同的谷物、学会饲养各种牲畜-主要的是牛和猪-之后，这一切就起了变化。他们再也不必为了寻求食物而时常移动了，因为他们以后的牲畜产品和粮食供应有了保证。这种新文化在公元前3000年左右到达瑞典，使人们的生活条件发生了空前绝后的重大变化。